DIASTÁZA - rozestup břišních svalů, a to nejen po porodu

 

Diastáza je v poslední době velmi častá, proto jsme se rozhodli vytvořit tento kurz.

 

Diastáza je rozestup přímých břišních svalů, které tvoří oporu pro vnitřní orgány a záda a spolupracují se svaly pánevního dna. Pokud dojede k rozestupu, opora mizí a vznikají problémy např. bolesti zad, ale i inkontinence apod.

Cílem kurzu je naučit vás, jak začít vnímat hluboké svaly, zlepšit či odstranit diastázu a popř. i další problémy.

Kurz je vhodný pro ženy po porodu, pro lidi s inkontinencí, ale i pro všechny s neustálými bolestmi zad.

Cena zahrnuje vstupní vyšetření, materiály, 8 lekcí. Individuální přístup ke všem (uzavřená malá skupina lidí).

 

Cena: 1.300,-

 

Lektor: Bc. Lada Andrová - fyzioterapeutka a maminka 3 dětí.

Lada Andrová má sama po diastáze a prošla mnoha kurzy. Této problematice se věnuje již řadu let.

Lze domluvit i individuální konzultace.

 

Začátek kurzu:

Vždy v pátek -  22. 9. 2017  a dále 29.9.,    13.10.,    20.10.,     27.10.,    3.11.,     8.12.,    15.12.

Celkem 8 lekcí.

 

Vždy od 10.30 do 11.30 hodin

 

Informace a přihlášky:   Ludmila Ryšavá 724040958,   rysava.ludmila@seznam.cz



Fitness Blue Gym, Obchodní centrum BRNO
Kotlářská 51a, Brno 602 00
Telefon: 541 213 450, E-mail : info@bluegym.cz
Bluegym s.r.o., Kotlářská 51a, Brno
zapsaná u KOS Brno
od. C vložka 30588, IČ 25529374